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      寶寶食譜:肉松蒸蛋羹 ——中國(guó)菏澤網(wǎng)
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      寶寶食譜:肉松蒸蛋羹

      2011-01-19 14:22:02 來(lái)源:父母網(wǎng)

      奶香肉松蒸蛋羹

        特色:

        鮮嫩香滑的蛋羹絕對(duì)能讓寶寶們美餐一頓,再加上香濃的百吉福奶酪寶寶,不僅味道更上一層樓,而且營(yíng)養(yǎng)也更加均衡易吸收。

        用料:

        兒童肉松 少許

        娃娃菜 20g

        雞蛋 半個(gè)

        百吉福奶酪寶寶1/2杯

        鹽 微量

        做法:

        1.將娃娃菜洗凈,放入沸水中焯熟,取出瀝干水分備用。

        2.雞蛋放在碗中打散,放入微量鹽,加入娃娃菜、百吉福奶酪寶寶攪勻,徐徐加入溫開(kāi)水,邊加邊攪拌均勻。

        3.將攪好的蛋液放入蒸鍋中,隔水蒸15分鐘,取出撒上兒童肉松即可。

        小貼士:

        1.這道蛋羹適合2~3歲的寶寶食用。

        2.含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和VD、是良好的鐵的來(lái)源,加上百吉福奶酪寶寶,營(yíng)養(yǎng)更均衡,寶寶也更愛(ài)吃。

      (責(zé)任編輯:慧麗)

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