這個冬天有點冷 御寒也要講時尚

　　中國菏澤網消息 “老板，這雙雪地靴怎么賣？”在菏澤某商場的一個柜臺前，幾位年輕時尚的姑娘在挑選顏色各異、款式不同的雪地靴。家住菏澤天潤嘉園的小楊在試鞋時告訴記者，這是她今冬準備購買的第三雙雪地靴。

　　“今冬特別冷，為了御寒我特意托人在北京買了雙皮毛一體的UGG雪地靴，十分暖和。最近，我在逛商場時發(fā)現(xiàn)咱們菏澤也開始大賣這種鞋子，便叫上朋友一起來選購。如今，我身邊的女孩幾乎每人都有一雙雪地靴?！毙顦泛呛堑卣f。

　　記者調查發(fā)現(xiàn)，如今菏澤街頭正流行一種類似愛斯基摩靴的雪地靴，靴底很厚但是很軟，鞋面用燈心絨、滑雪綢或者翻毛皮做的。靴子的頂端通常飾有暖和的皮毛，或整雙靴筒都是絨毛?？扇我鈱⒀ネ卜催。冻鼋q毛可長可短。雖然樣子很笨重，但是絕對保暖，而且胖乎乎的，很可愛?？磥碚l不在腳跟后印個UGG，就辜負了這個寒冷的冬天。

　　御寒單品除了這種雪地靴，還有顏色靚麗、質地不同的羽絨服、款式多樣的針織棉帽、暖絨絨的耳罩等都備受寵愛。1月12日，氣溫零下11℃，在菏澤某保險公司工作的胡女士穿著剛買來的亮面花色羽絨服，戴著頂咖啡色針織貝雷帽，耳朵上夾著一副超大款的黑色耳罩，腳登一雙雪地靴去上班?！罢婧每?，羽絨服在哪兒買的？”“我在電視上見過這種耳罩，不僅時尚還很暖和，肯定不便宜吧？”……同事們對她這身打扮贊不絕口?！耙郧岸鞄缀鯖]穿過羽絨服，可今年就不一樣了，這一身裝備不管走到哪兒回頭率都很高?！焙空f。

　　“在穿著上注意御寒還是不夠的，食療上也得格外注意?！苯衲?2歲的市民李女士平時很注重養(yǎng)生之道，每當季節(jié)變換時她都會調整家人的飲食結構。李女士告訴記者，冬天多吃黑色紅色食物御寒，其中黑芝麻、黑豆、核桃仁能提供人體耐寒的必要元素。胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品也要多食，這些食品中所含的β胡蘿卜素不僅能御寒，還可防治感冒。寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量增大，因此，冬季也應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。牛羊肉是產熱高的溫熱性食物，這些食物中富含蛋白質及脂肪，對于身體虛寒的女性尤其有益。所以，冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質蛋白質的供應。

　　另外還可適當喝點黃酒，因為冬天是喝黃酒的季節(jié)。黃酒內的有機酸、維生素等物質，都具有開胃的功能，能刺激、促進人體腺液的分泌，增加唾液、胃液的分泌。這樣就可能增進食欲，并能保持一個相當長的時間。黃酒加姜絲、白糖煮熱，適量飲用可以增加身體的熱量，抵御寒冷。阿膠用老酒調蒸服用，專治婦女畏寒，貧血之癥。李女士還建議大家在辦公室里用枸杞、菊花和冰糖泡在一起喝，既可以補充水分又可以暖手暖腳。

　　文\圖 劉 錦

（責任編輯：正強）